いまバレーみてまんぐーす。

かなりボコボコにされてます。

とりあえずあれです。

自分にマケルナー！っといったところです。

いつだったか、、、

たぶん22か23のときだったかな、

けっこう人生に影響する言葉を聴いたことがある。

それはイチロー選手の言なのだが、

どういった状況か忘れましたが、、、

「賞というものは目標にするものではないです、
なにかの賞っていうのは、ほかの誰かと比較して決定するものでしょ？
自分自身がどこまでできたかってことのほうがはるかに大事ですから」

そして

「打てたか打てなかったよりも自分の思い通りのスイングができたかできなかったのほうが大事。
イメージどおりではないスイングで打てても全然うれしくないです。
逆にイメージどおりのスイングができたにもかかわらず、打てなかったとしても悔しくないですね。
それは単に相手のほうが優れていただけですから、素直に相手に拍手を送りますよ。」

ってなことをいっとりました。

我が神、マイケルジョーダンも同じようなことをいってましたね。
もう少し若い頃に同じようなことを耳にし、理解するアタマをもっていれば、また違った自分がいたのかな〜っとおもったりしてますがw

っと少し横道にそれましたが、女子バレー・・・
オリンピックの雰囲気や相手を意識しすぎて自分のプレーを忘れてるような気がしました。
相手がだれであろうと関係ございません！
自分の武器を今一度思いだして、自分を表現することからはじめてホスィー。
相手のことナンテ二の次だーーーー！

p.s
BASSさリンクありー

福原　愛

みましたよ奥さん！

卓球・・・

アナドレンネ。

とりあえずラリー中に息できませんでした。

どっちかにポイントはいると

「ふぅー」

ってカンジで息をする感じデスタ！

ピリピリした雰囲気、両者の集中が伝わってくる。

サーブのときの一球入魂の気持ちがヒシヒシと。。。

しかし、崩れだしたときの建て直しをどうやってやってるんだろう？と思う。
卓球ってどちらかというと感覚のスポーツにはいると思うのだが、
ミスショットを連発しだしたときの、感覚の修正っていうのをどうやってやっているのかが興味深い。

バスケットボールも感覚がずれると、なにかに取り付かれたかのようにショットが入らない。
そういうときは、点数がとれない代わりに相手にも点数をやらないって具合に切り替える。
つまり、ディフェンスに集中するのだ。

ディフェンスは波というものがさほどない。
ディフェンスで足を動かしながら集中することによって
本来の感覚をずらしている心理的影響が除かれるのをまつ。

「きめなきゃ」
「はずしたらどうしよう」
「負ける」
といった
恐怖や恐れ、諦めや焦りといったネガティブな心理が練習で積み上げた本来の感覚を失わせる。

それをディフェンスに集中することによって心から消えるのをまつわけだ。
（追い払うっていったほうが正しいかな？）

でも、卓球の場合、
いったん崩れだしたときって、立て直すための猶予がまったくないように見える。
ディフェンスしようにも、相手との打ち合いだから、
次から次へと攻めて打っていかないといいボールを打ち込まれるわけだし。。。

心にネガティブなことがよぎると、立て直したころには試合が終わってしまい、負けてしまうって印象をうけたんだけども
いやいやしかし、

2ゲーム先取され、レシーブミスを連発していたにもかかわらず
建て直して、逆転勝利収めた。

なんてすごいんだ〜っと素直に感動した。

試合中に15歳の少女はいったいナニを考えてたんだろうと気になってしかたがない

いくつになっても自分の心理や精神をコントロールすることが一番難しい。
一番の強敵は他のだれでもない、、、
自分だってことに、もうとっくに気づいてるんだろうね・・・

とりあえず、愛ちゃんはステキでした。

フランス勝?

ロスタイム3分で逆転。

試合終了〜

ベッカムのフリーキック

ベッカムのPK

ジダンのフリーキック

ジダンのPK

等いろいろと「重要な場面」を分岐点として、あれをきめていればととTVでいっておりましたが。。。

勝負事にあの瞬間にあーしてれば！っていうのはあまり好きでないヨカン。

バスケットボールの場合でも、
試合中の一秒一秒だけでなく、
そこにいたるまでの生活摂生、練習の密度が積みあがって、
いわゆる「重要な場面」をおこすことができるわけであって、
その「重要な場面」を結果に変えることができるかどうかも、
それまでに、よい結果に変えるだけの、
地道な積み上げができているかできていないかだとおもふ。

つまり、あと一歩までは作りあげることができるが、
最後まで完成させられないということは、
それが完遂できるだけの積み重ねをしてなかったってこと。

いわゆる実力不足ってやつデスナ。

マア、これは10代のころも、いまも変わっていない人生哲学でわありますがね。

早朝で眠たいため若干文章オカシイカモ。。。

1時間ほど仮眠とって出動〜

今日は4時に目が覚めてしまいました。

集合時間が9時だったので寝るわけにもいかず、TCしたりしながら過ごしてました。

で、本日のサッカーですが、

あいかわらずシンドさ全開！
なんせ暑かった！！

なんじゃ？この暑さは、、、っと文句たれたれいうてました。

で、タッパ181ある私が本日もなぜかFW。
走りまくらないかんからシンドイぞゴルァ！ヽ(`Д´)ノ

で得点　1点・・・・

とりあえずヘディングってやつがヘタクソダナ。

まともにアタマにボールがあたってしまって、すらすということができないw

トラップも

ばぃ〜ん

っていった感じで足におさまらんしヽ(`Д´)ノ

ま、なんだな。。。

素人

ってやつだ。

でも、このヘタクソすぎるのが楽しい罠w

しかし、





朝が早かったから眠い・・・・

とりあえず体イテーよ。

ロナウドドリブルしたらつまづくし。。。

シュートしたら空振りするし。。。

はじめの10分は元気だけど、あとは吐きそうな状態が続いた。。

とりあえずリバースは防げましたが、いまものすごく気分がわるいです。。。

フットサルってほんとにキツイ・・・

うごきっぱなしだし・・・

体力退化しすぎヽ(`Д´)ノ

でも、久しぶりに流す汗、キモチイー(・∀・)b

健全な体に健全な精神がやどる、、、あながち的外れじゃないですね♪

でも、筋肉痛がコワイ。。。